​

• Atividades que promovam o pensamento, a cognição e a criatividade;

• Estudos, resolução de problemas, leitura, realização de exercícios mentais, como quebra-cabeças  e jogos cognitivos;

• Manter a saúde cerebral e melhorar a memória;

• Aumentar a concentração e promover o aprendizado em geral.